Run.GPS Community Server - nahe Neu Holland (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

weichold

Sportart:

Jogging

Ort:

Neu Holland (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:24	8.82	06:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:50	7.83	07:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:40	8.18	07:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:10	7.20	08:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
3.00	0.40	02:50	8.48	07:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2020 17:35:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:25:31

Aktive Zeit:

0.00:25:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.31	9.26	06:29	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.21	6.19	09:42	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.27	8.12	07:23	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.30	8.95	06:42	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.30	8.96	06:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.22	6.54	09:10	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.29	8.66	06:56	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.27	7.98	07:31	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.20	6.03	09:57	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.29	8.79	06:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.28	8.42	07:07	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.30	9.04	06:38	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:31	0.17	6.69	08:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:28 /km

Max. Tempo:

05:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2021	9.31	06:27
08.03.2021	9.22	06:31
15.03.2021	9.01	06:40
10.07.2022	8.88	06:45
08.03.2021	8.86	06:46
11.03.2021	8.60	06:59
04.11.2020	8.26	07:16
Dieses Training	7.99	07:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	338 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	177.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	214
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,76 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	39 m
Max. Höhe:	113 m
Aufstieg (GPS):	61 m
Abstieg (GPS):	90 m
Aufstieg (Topo):	28 m
Abstieg (Topo):	31 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G390F - xcover4lte (Android) running Run.GPS 3.3.0 Full build 4703
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Neu Holland (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)