Run.GPS Community Server - nahe Westerbork (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

allylandry15

Sportart:

Walking

Ort:

Westerbork (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:19	2.65	22:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:41	2.37	25:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	24:55	1.20	49:50	0	0	0	0	0
1.50	0.33	11:42	1.70	35:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.10.2017 18:12:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:00:37

Aktive Zeit:

0.00:29:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.46	17:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.16	1.88	31:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.77	21:38	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.03	29:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.20	2.42	24:48	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.35	17:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.01	0.07	34:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.02	33:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.25	2.97	20:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.22	2.61	23:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.03	0.40	31:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:37	0.00	0.00	56:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:14 /km

Max. Tempo:

10:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.11.2017	3.43	17:29
30.10.2017	3.06	19:35
11.10.2017	2.56	23:25
11.10.2017	2.07	29:03
23.10.2017	2.01	29:49
Dieses Training	1.81	33:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

112 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

39.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

146

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:22	0.01	48	0
2	00:26	0.00:06:24	0.35	56	0
3	02:29	0.00:08:05	0.42	53	0
4	00:23	0.00:11:40	0.51	50	0
5	00:05	0.00:12:04	0.53	51	0
6	00:36	0.00:15:16	0.68	54	0
7	00:19	0.00:16:33	0.73	56	0
8	00:10	0.00:17:37	0.78	55	0
9	01:28	0.00:18:54	0.83	56	0
10	00:16	0.00:20:23	0.85	53	0
11	00:34	0.00:21:56	0.92	53	0
12	00:06	0.00:22:53	0.96	55	0
13	00:14	0.00:23:34	0.99	55	0
14	00:18	0.00:24:54	1.04	57	0
15	00:09	0.00:25:16	1.05	52	0
16	00:18	0.00:27:43	1.19	56	0
17	15:15	0.00:30:45	1.33	58	0
18	00:27	0.00:49:17	1.52	54	0
19	00:08	0.00:51:20	1.62	57	0
20	00:54	0.00:52:10	1.66	62	0
21	00:15	0.00:53:58	1.73	65	0
22	04:35	0.00:56:02	1.83	56	0
∑	29:44