nosdave's Sportler-Homepage

Profil




Offizielle Aktivitätsstufe:
1.43 - Schildkröte
Mitglied seit 20.10.2009 23:48:10
Anzahl Trainingseinheiten 628
Gesamtdistanz 4365.03 km
Gesamtzeit 22.23:16:49
Kalorien 429885 kcal
ActivePoints 21939 kJ/kg
Ø Geschw. 7.92 km/h
Min. Höhe -126 m
Max. Höhe 2020 m
Aufstiegsmeter gesamt 36976 m
Abstiegsmeter gesamt 37049 m




 

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Wo auf der Welt ist nosdave?

Letzter bekannter Standort:
50.794803 4.352369 nahe Saint-Job (Belgium) am 22.03.2025 15:37:00
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


lucgev 2.08 km weit weg nahe Saint-Gilles (Belgium) nicolher 2.58 km weit weg nahe Langeveld (Belgium) digiallo69 4.31 km weit weg nahe Etterbeek (Belgium) fogia 4.90 km weit weg nahe Sint-Pieters-Woluwe (Belgium) superMarione 5.29 km weit weg nahe Etterbeek (Belgium) Joey007 5.57 km weit weg nahe Etterbeek (Belgium) lenz87 6.14 km weit weg nahe Brussels (Belgium) vikalan 6.14 km weit weg nahe Brussels (Belgium) BilloBob123 7.40 km weit weg nahe Schaarbeek (Belgium)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Brüssel-EU-Tour (0) 8.38 Elsene (Belgium)
GIS (0) 22.52 Linz (Austria)
MilAk 5000 Prüfung (2) 4.99 Wiener Neustadt (Austria)
Milak Park Standard-Runde (0) 5.17 Wiener Neustadt (Austria)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



betrachte nosdave's Fotos



 

Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Klettern 2 1.16 0.02:27:30 0.47 216
Radfahren 5 42.63 0.03:44:27 11.40 2146
Fitness-Training 50 91.92 0.21:02:20 4.37 6505
Wandern 6 21.60 0.07:11:26 3.00 1542
Lehrsaal 1 6.93 0.01:00:38 6.85 794
Mountainbiken 4 66.60 0.04:22:53 15.20 2499
Spazieren gehen 1 0.23 0.00:03:07 4.47 10
Rennrad fahren 2 9.70 0.01:02:05 9.37 704
Jogging 541 4119.09 20.13:35:47 8.35 410758
Skifahren 1 0.00 0.00:09:02 0.00 0
Gewichtheben 14 5.18 0.13:37:34 0.38 4308
Windsurfen 1 0.00 0.03:00:00 0.00 400




 

Neueste Trainings

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Jogging nahe Boendael (Belgium) 10.09.2023 10:42:00 3.93 km
Jogging nahe Boendael (Belgium) 19.03.2023 14:38:00 5.90 km
Jogging nahe Boendael (Belgium) 13.03.2023 19:32:00 11.27 km
Jogging nahe Boendael (Belgium) 04.03.2023 19:38:00 5.88 km
Jogging nahe Boendael (Belgium) 07.01.2023 18:24:00 6.78 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

5000m <21:00

5000m Prüfung




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