Run.GPS Community Server - nahe Geleen (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

ekerstges

Sportart:

Jogging

Ort:

Geleen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	29:10	10.29	05:50	41	57	0	0	0
5.00	5.00	26:59	11.12	05:24	15	47	0	0	0
10.00	5.00	27:04	11.08	05:25	22	24	0	0	0
15.00	5.00	27:31	10.90	05:30	66	30	0	0	0
20.00	5.00	25:57	11.56	05:11	46	27	0	0	0
25.00	0.41	02:03	11.94	05:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2013 07:05:00

Dauer:

0.02:18:46

Aktive Zeit:

0.02:17:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.35	10.04	05:59	13	19	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.71	11.14	05:23	44	48	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.71	11.13	05:23	5	49	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.69	11.07	05:25	19	10	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.61	10.83	05:33	54	32	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.73	11.18	05:22	23	13	0	0	0
0.02:00:00	18:46	3.61	11.55	05:12	41	23	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:25 /km

Max. Tempo:

03:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.12.2014	23.34	02:34
27.01.2015	17.20	03:29
03.12.2013	11.02	05:27
Dieses Training	10.99	05:28
21.10.2012	10.82	05:33
14.10.2013	10.55	05:41
08.03.2015	10.37	05:47
26.02.2013	10.21	05:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	2592 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 5 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	119 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	187
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,23 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	97 m
Max. Höhe:	162 m
Aufstieg (GPS):	195 m
Abstieg (GPS):	200 m
Aufstieg (Topo):	163 m
Abstieg (Topo):	163 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One X+ - enrc2b (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Geleen (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)