Run.GPS Community Server - nahe Westerheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Westerheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:02	2.30	26:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:40	2.57	23:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:18	2.91	20:36	0	0	0	0	0
1.50	0.21	05:49	2.12	28:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2019 15:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:40:51

Aktive Zeit:

0.00:23:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.19	2.31	26:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.75	21:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.17	27:35	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.17	2.06	29:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.25	3.03	19:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.62	22:53	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.20	27:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:51	0.02	1.30	46:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:34 /km

Max. Tempo:

09:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.04.2014	5.48	10:57
20.04.2014	5.07	11:50
20.10.2011	4.08	14:43
28.12.2016	3.91	15:21
28.12.2011	3.27	18:20
Dieses Training	2.50	23:57
10.06.2014	2.01	29:50
11.09.2024	1.29	46:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

89 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

193.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

306

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:27	0.00	818	0
2	00:35	0.00:02:20	0.09	820	0
3	00:25	0.00:03:02	0.09	821	0
4	00:05	0.00:04:11	0.13	825	0
5	00:14	0.00:04:59	0.18	825	0
6	00:07	0.00:05:55	0.22	828	0
7	00:25	0.00:07:24	0.30	830	0
8	00:07	0.00:08:10	0.32	834	0
9	00:09	0.00:08:24	0.33	831	0
10	00:18	0.00:09:50	0.41	833	0
11	00:06	0.00:10:22	0.42	834	0
12	01:03	0.00:10:34	0.42	832	0
13	00:09	0.00:12:07	0.46	832	0
14	00:07	0.00:14:02	0.56	831	0
15	00:19	0.00:14:37	0.59	825	0
16	00:21	0.00:14:59	0.60	823	0
17	00:20	0.00:16:29	0.67	831	0
18	00:27	0.00:17:00	0.69	823	0
19	01:05	0.00:17:36	0.71	825	0
20	00:05	0.00:18:45	0.73	827	0
21	00:16	0.00:18:54	0.73	828	0
22	00:15	0.00:19:14	0.74	825	0
23	00:07	0.00:19:31	0.75	823	0
24	00:07	0.00:19:47	0.76	822	0
25	00:09	0.00:19:55	0.77	821	0
26	00:07	0.00:20:47	0.81	821	0
27	00:10	0.00:22:22	0.89	824	0
28	00:05	0.00:22:41	0.90	820	0
29	00:06	0.00:23:09	0.92	825	0
30	00:13	0.00:23:26	0.94	828	0
31	00:09	0.00:23:51	0.96	830	0
32	00:05	0.00:24:12	0.98	831	0
33	00:08	0.00:25:01	1.03	832	0
34	00:09	0.00:25:48	1.08	827	0
35	00:08	0.00:26:18	1.09	825	0
36	00:06	0.00:26:31	1.10	825	0
37	00:06	0.00:28:56	1.24	822	0
38	00:11	0.00:29:07	1.25	819	0
39	00:08	0.00:29:22	1.26	818	0
40	01:05	0.00:29:45	1.28	820	0
41	00:05	0.00:32:36	1.37	824	0
42	00:05	0.00:32:57	1.39	825	0
43	00:07	0.00:33:17	1.42	825	0
44	00:05	0.00:33:51	1.44	820	0
45	00:34	0.00:34:49	1.50	823	0
46	00:50	0.00:35:37	1.51	830	0
47	00:10	0.00:37:09	1.56	824	0
48	00:32	0.00:37:56	1.61	821	0
49	00:07	0.00:38:31	1.61	820	0
50	00:09	0.00:38:46	1.62	822	0
51	00:09	0.00:39:41	1.67	825	0
52	00:11	0.00:39:51	1.68	824	0
53	00:05	0.00:40:04	1.69	824	0
54	00:12	0.00:40:16	1.70	825	0
55	00:20	0.00:40:30	1.70	824	0
∑	14:13