Radfahren "RDZ_Diehl" nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:RDZ_Diehl
Sportler: bird_kn
Sportart:Radfahren
Ort: Radolfzell am Bodensee (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 26.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:34 20.59 02:55 38 67 152 93 175
5.00 5.00 09:36 31.25 01:55 59 11 156 149 164
10.00 5.00 12:19 24.36 02:28 33 20 151 133 161
15.00 5.00 10:32 28.48 02:06 31 35 161 150 171
20.00 5.00 10:28 28.66 02:06 31 41 166 161 173
25.00 1.19 03:54 18.38 03:16 4 24 158 139 167

Zeit
Datum/Zeit:27.07.2012 06:24:00
Dauer:0.01:01:26
Aktive Zeit:0.01:00:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.62 19.42 03:05 22 18 143 93 154
0.00:05:00 05:00 1.86 22.30 02:41 0 22 154 150 160
0.00:10:00 05:00 1.76 21.15 02:50 21 33 159 152 175
0.00:15:00 05:00 2.57 30.79 01:57 38 6 158 149 164
0.00:20:00 05:00 2.58 30.95 01:56 30 6 154 141 162
0.00:25:00 05:00 2.11 25.32 02:22 12 10 155 144 161
0.00:30:00 05:00 1.83 21.94 02:44 8 12 146 133 155
0.00:35:00 05:00 2.33 27.93 02:09 20 17 156 153 160
0.00:40:00 05:00 2.35 28.18 02:08 10 15 163 150 171
0.00:45:00 05:00 2.62 31.47 01:54 12 9 167 160 173
0.00:50:00 05:00 2.41 28.93 02:04 21 22 166 164 173
0.00:55:00 05:00 1.93 23.20 02:35 3 29 162 152 167
0.01:00:00 01:26 0.23 9.65 06:13 0 0 146 139 149

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.81 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:19 /km
Max. Tempo: 01:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 26 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Vordere Hoeri 25.10.2012 26.07 02:18
RDZ_Diehl 12.07.2012 26.05 02:18
RDZ_Diehl 19.07.2013 25.74 02:20
Diehl_RDZ 16.09.2011 25.68 02:20
Dieses Training 25.58 02:21
RDZ_Diehl 22.06.2012 25.52 02:21
RDZ_Diehl 03.08.2012 25.39 02:22
Diehl_RDZ 30.09.2011 25.34 02:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1027 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:156.8 bpm
Min. Herzfrequenz:93 bpm
Max. Herzfrequenz:176 bpm
Herzeffizienz:2.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:83.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:115
Durchschnittliche Schrittlänge:5,18 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:387 m
Max. Höhe:469 m
Aufstieg (GPS):206 m
Abstieg (GPS):202 m
Aufstieg (Topo):267 m
Abstieg (Topo):245 m

Weitere Informationen
Route: RDZ_Diehl
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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