Mountainbiken nahe Rosendahl (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Klaus0612
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rosendahl (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:10 11.80 05:05 2 39 0 0 0
2.00 2.00 05:22 22.36 02:41 53 21 0 0 0
4.00 2.00 10:02 11.96 05:01 3 22 0 0 0
6.00 2.00 10:28 11.46 05:14 24 18 0 0 0
8.00 2.00 06:16 19.15 03:08 50 3 0 0 0
10.00 2.00 08:58 13.38 04:29 10 10 0 0 0
12.00 0.08 00:57 4.77 12:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.05.2017 13:33:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:52:15
Aktive Zeit:0.00:50:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.65 05:38 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.11 13.28 04:31 0 33 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.91 22.96 02:37 53 8 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.70 8.41 07:08 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.19 14.23 04:13 0 10 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.45 17.34 03:28 27 7 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.51 6.16 09:45 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.85 22.24 02:42 50 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.14 13.74 04:22 8 1 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.15 13.85 04:20 1 5 0 0 0
0.00:50:00 02:15 0.17 4.54 13:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:12 /km
Max. Tempo: 01:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.07.2015 16.02 03:45
30.10.2015 15.61 03:51
07.01.2015 14.85 04:02
23.01.2015 14.84 04:03
12.01.2015 14.62 04:06
20.06.2017 14.49 04:08
16.01.2015 14.44 04:09
22.01.2015 14.32 04:11
Dieses Training 13.86 04:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:503 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:182.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:407
Durchschnittliche Schrittlänge:1,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:58 0.00:33:57 7.69 273 0
2 00:12 0.00:36:49 8.29 279 0
∑ 01:10

Höhe
Min. Höhe:223 m
Max. Höhe:306 m
Aufstieg (GPS):119 m
Abstieg (GPS):144 m
Aufstieg (Topo):214 m
Abstieg (Topo):214 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G935F - hero2lte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:Zephyr HxM/HRM
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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