Run.GPS Community Server - nahe Uhldingen-Mühlhofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Nani2

Sportart:

Walking

Ort:

Uhldingen-Mühlhofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:32	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
2.00	0.45	08:24	3.20	18:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.08.2018 21:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:37:50

Aktive Zeit:

0.00:35:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	3.99	15:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.34	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.77	15:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.24	18:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:50	0.11	2.39	25:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:35 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.09.2018	4.36	13:45
30.07.2018	4.18	14:20
Dieses Training	3.88	15:28
24.07.2018	3.71	16:12
29.06.2018	3.64	16:28
14.08.2018	3.62	16:34
04.03.2021	3.12	19:12
19.08.2018	3.06	19:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

101 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

180.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

270

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:20	0.01	466	0
2	00:15	0.00:07:05	0.52	442	0
3	00:19	0.00:26:12	1.81	450	0
4	00:31	0.00:36:02	2.36	449	0
5	00:14	0.00:37:35	2.45	446	0
∑	01:35