Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:13	2.67	22:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	25:18	0.35	50:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:24	3.19	18:48	0	0	0	0	0
2.00	0.46	09:54	2.82	21:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.09.2019 18:50:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:02:28

Aktive Zeit:

0.00:28:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.43	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.77	4.62	12:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.18	1.05	56:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.55	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.49	2.94	20:24	0	0	0	0	0
0.02:00:00	02:28	0.05	1.17	51:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:27 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.02.2014	3.23	18:35
16.06.2014	1.96	30:33
09.09.2023	1.48	40:38
27.08.2019	1.41	42:41
Dieses Training	1.21	49:41
07.09.2013	1.07	55:57
03.06.2017	0.74	20:39
14.09.2022	0.62	37:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

130 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

184.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

271

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:14	0.00:01:28	0.00	0	0
2	00:18	0.00:05:05	0.06	427	0
3	00:12	0.00:05:46	0.12	425	0
4	00:05	0.00:07:39	0.24	427	0
5	00:07	0.00:12:31	0.60	415	0
6	00:11	0.00:14:22	0.74	408	0
7	00:05	0.00:18:27	1.06	405	0
8	00:05	0.00:19:04	1.11	411	0
9	00:11	0.00:19:14	1.12	412	0
10	00:10	0.00:20:45	1.24	411	0
11	00:05	0.00:21:29	1.26	415	0
12	00:05	0.00:22:17	1.32	416	0
13	04:36	0.00:22:27	1.32	416	0
14	00:05	0.00:27:06	1.38	417	0
15	13:22	0.00:27:17	1.38	423	0
16	00:05	0.01:42:27	1.47	417	0
17	00:09	0.01:43:06	1.51	424	0
18	00:18	0.01:43:28	1.53	427	0
19	00:06	0.01:44:35	1.60	427	0
20	00:05	0.01:45:42	1.68	421	0
21	00:42	0.01:49:30	1.92	400	0
22	00:46	0.01:50:18	1.93	400	0
23	00:06	0.01:51:26	1.96	410	0
24	00:09	0.01:52:25	2.01	414	0
25	00:50	0.01:52:53	2.04	415	0
26	00:18	0.01:54:04	2.08	414	0
27	00:49	0.01:54:50	2.12	423	0
28	00:08	0.01:56:54	2.21	415	0
29	00:08	0.01:57:08	2.23	419	0
30	01:51	0.02:00:37	2.46	416	0
∑	29:21