Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:43	2.36	25:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:50	2.02	29:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
2.50	0.16	02:36	3.66	16:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.02.2014 15:11:00

Dauer:

0.00:49:24

Aktive Zeit:

0.00:25:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.84	12:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.43	5.18	11:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.60	23:04	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.04	0.52	56:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.70	22:12	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:24	0.27	3.68	16:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:25 /km

Max. Tempo:

09:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.12.2014	4.40	13:39
Dieses Training	3.23	18:35
16.06.2014	1.96	30:33
21.09.2019	1.44	41:33
03.09.2019	1.21	49:41
03.06.2017	0.74	20:39
14.09.2022	0.62	37:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

147 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

74.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

171

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:05:34	0.00	0	0
2	00:31	0.00:15:26	0.70	415	0
3	00:45	0.00:19:14	1.04	413	0
4	01:28	0.00:21:50	1.23	422	0
5	04:14	0.00:23:34	1.29	428	0
6	04:09	0.01:06:14	1.38	425	0
7	00:37	0.01:20:48	2.23	451	0
8	00:54	0.01:23:00	2.40	454	0
9	00:37	0.01:24:59	2.52	425	0
∑	14:25