Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 145 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 131.6 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 221 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,37 m |
Runden |
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Keine Rundendaten verfügbar.
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Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
03:15 |
0.00:00:20 |
0.00 |
173 |
0 |
| 2 |
00:08 |
0.00:05:54 |
0.15 |
175 |
0 |
| 3 |
00:05 |
0.00:17:58 |
0.94 |
175 |
0 |
| 4 |
00:09 |
0.00:18:32 |
0.97 |
169 |
0 |
| 5 |
00:13 |
0.00:20:23 |
1.08 |
174 |
0 |
| 6 |
00:09 |
0.00:21:13 |
1.11 |
180 |
0 |
| 7 |
00:14 |
0.00:21:34 |
1.12 |
185 |
0 |
| 8 |
00:26 |
0.00:22:06 |
1.13 |
180 |
0 |
| 9 |
00:07 |
0.00:22:38 |
1.14 |
177 |
0 |
| 10 |
01:11 |
0.00:22:54 |
1.15 |
174 |
0 |
| 11 |
00:42 |
0.00:24:33 |
1.18 |
165 |
0 |
| 12 |
01:27 |
0.00:25:23 |
1.19 |
169 |
0 |
| 13 |
01:19 |
0.00:26:54 |
1.20 |
180 |
0 |
| 14 |
00:52 |
0.00:28:17 |
1.23 |
182 |
0 |
| 15 |
00:07 |
0.00:29:11 |
1.23 |
185 |
0 |
| 16 |
00:41 |
0.00:29:21 |
1.24 |
186 |
0 |
| 17 |
00:08 |
0.00:30:04 |
1.25 |
179 |
0 |
| 18 |
02:42 |
0.00:30:27 |
1.27 |
174 |
0 |
| 19 |
33:00 |
0.00:33:38 |
1.32 |
197 |
0 |
| 20 |
00:12 |
0.01:07:21 |
1.37 |
203 |
0 |
| 21 |
00:42 |
0.01:08:04 |
1.41 |
173 |
0 |
| 22 |
00:07 |
0.01:08:55 |
1.41 |
175 |
0 |
| 23 |
00:18 |
0.01:12:31 |
1.66 |
176 |
0 |
| 24 |
00:13 |
0.01:12:55 |
1.69 |
178 |
0 |
| 25 |
00:12 |
0.01:31:56 |
1.72 |
178 |
0 |
| 26 |
22:12 |
0.01:36:16 |
2.02 |
171 |
0 |
| 27 |
00:41 |
0.04:03:13 |
2.48 |
155 |
0 |
| ∑ |
11:32 |
|
|
|
|
|
Höhe |
| Min. Höhe: | 150 m
|
| Max. Höhe: | 240 m
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| Aufstieg (GPS): | 120 m
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| Abstieg (GPS): | 139 m
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| Aufstieg (Topo): | 11 m
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| Abstieg (Topo): | 13 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
M2007J3SG - apollo (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full build 4823
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| Sensoren: | |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |