Run.GPS Community Server - nahe Radolfzell am Bodensee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bird_kn

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Radolfzell am Bodensee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	59:33	0.50	59:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:26	1.54	38:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
2.50	0.16	53:22	0.08	05:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2017 15:33:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:34:13

Aktive Zeit:

0.00:32:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.25	3.74	16:03	56	38	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.01	0.02	59:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.37	1.10	54:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.83	2.50	24:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.20	0.61	38:41	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:20:00	14:13	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:05 /km

Max. Tempo:

11:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.12.2014	4.40	13:39
27.02.2014	3.23	18:35
16.06.2014	1.96	30:33
21.09.2019	1.44	41:33
03.09.2019	1.21	49:41
Dieses Training	0.74	20:39
14.09.2022	0.62	37:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

143

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:03:21	0.16	390	0
2	00:05	0.00:04:09	0.22	388	0
3	00:07	0.00:15:05	1.04	403	0
4	00:11	0.00:16:49	1.17	412	0
5	44:17	0.00:17:44	1.23	411	0
6	07:51	0.01:04:25	1.43	400	0
7	01:24	0.01:12:23	1.46	404	0
8	00:09	0.01:14:05	1.50	404	0
9	00:19	0.01:14:21	1.52	401	0
10	00:20	0.01:14:48	1.54	405	0
11	10:00	0.01:16:15	1.62	403	0
12	00:08	0.01:26:35	1.65	400	0
13	00:09	0.01:27:06	1.69	408	0
14	01:50	0.01:27:25	1.70	401	0
15	00:20	0.01:29:29	1.73	406	0
16	00:15	0.01:30:12	1.76	404	0
17	00:31	0.01:34:24	2.06	394	0
18	00:14	0.01:35:18	2.12	391	0
19	00:06	0.01:37:19	2.26	393	0
20	00:08	0.01:38:32	2.34	393	0
21	00:20	0.01:41:26	2.55	404	0
22	00:06	0.01:42:21	2.61	393	0
23	51:11	0.01:43:01	2.66	399	0
∑	00:11