Run.GPS Community Server - 2019-02-14T16:44:21.000Z nahe Nußdorf (Germany)

Überblick

Titel:

2019-02-14T16:44:21.000Z

Sportler:

Lichtblick

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Nußdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:33	1.33	45:06	0	0	120	83	142
0.50	0.50	25:56	1.16	51:52	0	0	131	101	142
1.00	0.50	15:35	1.93	31:10	0	0	130	90	162
1.50	0.09	03:24	1.51	39:37	0	0	158	149	164

Zeit

Datum/Zeit:

14.02.2019 17:44:00

Dauer:

0.01:07:28

Aktive Zeit:

0.00:14:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.29	1.76	34:10	0	0	112	83	142
0.00:10:00	10:00	0.17	1.02	59:06	0	0	128	118	132
0.00:20:00	10:00	0.19	1.11	53:58	0	0	131	127	138
0.00:30:00	10:00	0.14	0.83	11:57	0	0	134	131	142
0.00:40:00	10:00	0.29	1.73	34:37	0	0	118	91	140
0.00:50:00	10:00	0.31	1.86	32:18	0	0	131	90	162
0.01:00:00	07:28	0.20	1.62	37:08	0	0	150	129	164

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

42:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:18 /km

Max. Tempo:

09:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2018-10-16T16:10:49.000Z 16.10.2018	2.24	26:44
2020-01-20T17:17:14.000Z 20.01.2020	2.13	28:11
2020-09-22T13:49:36.000Z 22.09.2020	2.08	28:54
2018-10-08T16:04:07.000Z 08.10.2018	2.04	29:21
2020-01-23T17:11:53.000Z 23.01.2020	2.02	29:42
2018-07-13T14:39:20.000Z 13.07.2018	1.90	31:31
2020-02-13T11:30:15.000Z 13.02.2020	1.82	33:00
2020-02-19T16:52:54.000Z 19.02.2020	1.49	40:21
Dieses Training	1.41	42:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

754 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

126.7 bpm

Min. Herzfrequenz:

83 bpm

Max. Herzfrequenz:

167 bpm

Herzeffizienz:

0.19 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:01:22	0.05	406	0
2	00:25	0.00:04:04	0.16	409	0
3	00:14	0.00:04:40	0.17	408	0
4	07:52	0.00:05:43	0.21	408	0
5	08:20	0.00:13:47	0.36	404	0
6	02:39	0.00:22:17	0.50	399	0
7	00:31	0.00:25:22	0.56	399	0
8	00:12	0.00:26:02	0.58	399	0
9	03:07	0.00:26:32	0.60	399	0
10	10:50	0.00:29:43	0.63	399	0
11	00:49	0.00:40:43	0.79	399	0
12	01:21	0.00:41:44	0.81	399	0
13	01:12	0.00:43:22	0.84	399	0
14	00:29	0.00:46:54	0.92	399	0
15	00:13	0.00:47:30	0.96	399	0
16	00:08	0.00:48:06	0.99	399	0
17	00:35	0.00:49:47	1.06	399	0
18	01:06	0.00:50:50	1.12	399	0
19	00:36	0.00:51:59	1.14	399	0
20	00:12	0.00:52:41	1.16	399	0
21	02:30	0.00:53:34	1.19	399	0
22	00:55	0.00:57:14	1.29	399	0
23	00:17	0.00:58:12	1.31	399	0
24	00:11	0.00:59:34	1.35	399	0
25	01:16	0.01:00:27	1.39	399	0
26	00:36	0.01:02:18	1.45	399	0
27	00:19	0.01:03:14	1.48	399	0
28	01:09	0.01:03:47	1.50	399	0
29	02:11	0.01:05:13	1.53	399	0
∑	52:07