Run.GPS Community Server - Mallorca Classic Jedermann Race nahe Sant Francesc (Spain)

Überblick

Titel:

Mallorca Classic Jedermann Race

Sportler:

Wallydee

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Sant Francesc (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

148.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	22:00	14.63	04:06	26	241	0	0	0
20.00	20.00	41:05	29.21	02:03	154	59	0	0	0
40.00	20.00	46:33	25.78	02:20	63	297	0	0	0
60.00	20.00	53:27	22.45	02:40	131	606	0	0	0
80.00	20.00	34:27	34.83	01:43	1998	1355	0	0	0
100.00	20.00	44:06	27.21	02:12	381	315	0	0	0
120.00	20.00	33:50	35.47	01:41	192	73	0	0	0
140.00	8.62	22:04	23.44	02:34	31	29	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2011 09:54:00

Dauer:

0.05:57:35

Aktive Zeit:

0.05:24:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.51	1.02	58:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	10.71	21.42	02:48	5	156	0	0	0
0.01:00:00	30:00	12.66	25.32	02:22	30	115	0	0	0
0.01:30:00	30:00	14.76	29.53	02:02	129	20	0	0	0
0.02:00:00	30:00	13.68	27.35	02:12	64	67	0	0	0
0.02:30:00	30:00	11.12	22.23	02:42	12	359	0	0	0
0.03:00:00	30:00	13.12	26.24	02:17	127	267	0	0	0
0.03:30:00	30:00	16.44	32.89	01:49	1763	1398	0	0	0
0.04:00:00	30:00	10.09	20.18	02:58	242	377	0	0	0
0.04:30:00	30:00	16.04	32.07	01:52	373	115	0	0	0
0.05:00:00	30:00	17.87	35.74	01:41	188	72	0	0	0
0.05:30:00	27:35	11.63	25.29	02:22	43	31	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

61.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:11 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 149 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	24.94	02:24
02.10.2011	23.43	02:34
2x 1400er des Schwarzwald 16.07.2011	20.53	02:55
Schluchsee Runde locker 29.05.2011	18.65	03:13
7.Tag Cime de Bonnet 2806m 27.08.2011	18.34	03:16
10.08.2011	18.16	03:18
4.Etappe Tauerrundfahrt 2011 13.08.2011	16.71	03:35
5.tag col de izoard col de vars 25.08.2011	15.47	03:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

4317 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

8 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

224 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:06:31	0.02	0.15	40:00	0	0	0	0	0
2	0.05:51:03	148.60	25.40	02:22	1828	1827	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0